
- تاریخ درج خبر:1401/12/14-١٨:٢٢
اخبار وبگردی
این آجیلها باعث ارتقای توانایی مغزی میشود
در این گزارش وبگردی با "آجیلی که توانایی مغزی را ارتقا میدهد" آشنا میشویم.

آبادان نیوز _ تازههای وبگردی را با ما بخوانید:
نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف منظم آجیل، امواج گامای مغز، مرتبط با شناخت، یادگیری، حافظه حتی درمان را تقویت میکند.
به نقل از سایکولوژی، امواج گاما برای فرآیندهای شناختی سریعتر، بهبود یادگیری، حافظه و حتی خواب حیاتی هستند.
پسته به ویژه در تقویت واکنش امواج گامای مغز خوب است و بادام زمینی، پاسخ دلتای مغز را افزایش میدهد. پاسخ دلتا برای خواب عمیق، بهبودی و ایمنی سالم مهم است.
به دلیل وجود آنتی اکسیدان، آجیلها برای قلب مفید هستند، التهاب و روند پیری را کاهش میدهند.
دکتر لی برک، محق این تحقیق گفت: «نتایج این مطالعه نشان میدهد که آجیلها به همان اندازه که برای بقیه بدن مفید هستند، برای مغز نیز مفید خواهند بود.»
برای این تحقیق، افراد مختلف ۶ نوع آجیل مختلف گردو، گردوی آمریکایی، پسته، بادام زمینی، بادام هندی و بادام درختی مصرف کردند.
امواج مغزی آنها با استفاده از نوار مغزی، الکتروانسفالوگرافی یا EEG اندازهگیری شد. نتایج این تحقیق نشان داد که همه انواع مختلف آجیل حاوی آنتی اکسیدان هستند و گردو حاوی بالاترین میزان است.
محققان اذعان کردند که آجیل منبع اصلی فلاونوئیدها نیز است./ اخبار وبگردی
منبع: اقتصادآنلاین
پایگاه تحلیلی گفتمانی آبادان نیوز اخبار جنوب غرب کشور را بصورت تحلیلی، گفتمانی و خبری منتشر میکند.
نام : | |
ایمیل : | |
*نظرات : | |
| |
متن تصویر: | |

نام : | |
ایمیل : | |
*نظرات : | |
| |
متن تصویر: | خطا! متن تصویر را اشتباه وارد کرده اید. |

وبگردی
وب گردی
- با راز ژاپنیها برای پیر نشدن آشنا شوید
- خوراکی ضد قند و فشار خون را بشناسید
- 8درمان خانگی موثر برای معده درد
- 6آبمیوه تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
- اصول پیادهروی صحیح برای کاهش وزن
- با بهترین درمان آرتروز آشنا شوید
- ۶ماده غذایی ضد حمله قلبی را بشناسید
- علائم بیماریهای خاموش را بشناسید
- این سبزیجات به سلامت ریه کمک می کنند
- طرز تهیه یک کیک بینقص
- این مغزهای خوشمزه ضد افسردگی هستند
- علائم ورم معده را بشناسید
- ۱۰ باور غلط درباره مولتی ویتامینها
- این ویتامین ضد پف و تیرگی چشم است
- این خوراکیها موجب ریزش مو می شوید
- این میوه بینایی را تقویت می کند
- کبدتان با این نوشیدنی چرب میشود