پست الکترونیک يکشنبه ٣٠ دی ١٤٠٣
سیاسی


راهکارهای ساده و خانگی؛
خداحافظی با نفخ شکم در چند دقیقه!
آیا از نفخ شکم رنج می‌برید؟ این مشکل رایج می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از پرخوری گرفته تا یبوست و عدم تحمل لاکتوز. خبر خوب این است که راه‌های ساده و خانگی برای از بین بردن نفخ شکم در عرض چند دقیقه وجود دارد.
 ١٣:٠٦ - 1403/01/09 - نظرات : ٠متن کامل >>
هشدار به مصرف کنندگان کرم دور چشم؛
5 اشتباه رایج که نتیجه معکوس می‌دهد!
کرم دور چشم، راه حلی محبوب برای رفع مشکلات رایج زیر چشم مانند پف، تیرگی و چروک است. اما استفاده نادرست از این کرم می‌تواند نه تنها بی‌اثر باشد، بلکه به پوست ظریف اطراف چشم نیز آسیب برساند.
 ١٠:٣٦ - 1403/01/08 - نظرات : ٠متن کامل >>
هشدار به حساس‌ها؛
خمیر دندان، دوست دندان‌ها، دشمن پوست؟
مسواک زدن دو بار در روز و به مدت دو دقیقه، با خمیر دندان، راهکاری کلیدی برای حفظ سلامت دهان و دندان است.
 ١٧:٠١ - 1403/01/07 - نظرات : ٠متن کامل >>
روزه داری با احتیاط و تحت نظر پزشک؛
هشدار به بیماران کلیوی در ماه رمضان
عفونت و سوزش کلیه یکی از بیماری های رایج در روزه داری است که با تشنگی و گرسنگی تشدید می شود.
 ١٩:١٨ - 1403/01/06 - نظرات : ٠متن کامل >>
راز جوانی مردان؛
چرا خانم‌ها زودتر از آقایان پیر می‌شوند؟
باوجود اینکه زنان به طور متوسط عمر طولانی‌تری نسبت به مردان دارند، اما جالب است که زودتر از آنها نیز پیر می‌شوند.
 ١١:٢٣ - 1403/01/05 - نظرات : ٠متن کامل >>
روزه داری و سلامت؛
اهمیت خوردن سحری در ماه رمضان
روزه داری در ماه رمضان فواید بسیاری برای سلامتی دارد، اما به شرطی که به درستی انجام شود.
 ١٢:٢٢ - 1403/01/04 - نظرات : ٠متن کامل >>
رمضان بدون دل درد؛
راز یک افطاری بدون دل درد
روزه داری در ماه رمضان فواید بسیاری برای سلامتی دارد، اما برخی افراد ممکن است بعد از افطار دچار دل درد شوند.
 ١١:٢٣ - 1403/01/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
بمب ساعتی در پاها!
هشدار درد پا: علائم، خطرات و راهکارها
در این مطلب با "علائم، خطرات و راهکارهای درد پا" آشنا می شویم.
 ١٣:١٥ - 1403/01/02 - نظرات : ٠متن کامل >>
راز چاقی‌زدایی و سلامتی؛
معجزه سرکه سیب!
سرکه سیب که از آب سیب تخمیر شده تهیه می‌شود، پایه‌ای خوشمزه برای سس سالاد است. اما یک مطالعه اخیر نشان می‌دهد که می‌تواند به کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک (سلامت بیمارانی که در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲ و سکته قلبی قرار دارند) کمک کند.
 ١٥:٠٠ - 1403/01/01 - نظرات : ٠متن کامل >>
نوشیدنی‌های گیاهی و روزه‌داری لذت‌بخش‌تر؛
نوشیدنی‌های معجزه‌گر سفره‌های افطار و سحر!
روزه‌داری در گرمای طاقت‌فرسای تابستان می‌تواند طاقت‌فرسا باشد، اما جای نگرانی نیست!
 ٠٨:٠٣ - 1402/12/29 - نظرات : ٠متن کامل >>
راز قدرت در پیری
قهوه و چای، اکسیر جوانی!
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که نوشیدن روزانه یک فنجان قهوه یا چای در دوران میانسالی می‌تواند شما را در دوران پیری قوی‌تر نگه دارد و احتمال ابتلا به ضعف جسمانی را کاهش دهد.
 ١٥:١٣ - 1402/12/28 - نظرات : ٠متن کامل >>
راز آرامش به سبک ژاپنی ها؛
تکنیک‌های ضد استرس
بسیاری از ما درگیر چالش بزرگ استرس در زندگی روزمره خود هستیم. خبر خوب این است که روش‌های ساده‌ای برای غلبه بر این مشکل وجود دارد.
 ١١:٢٣ - 1402/12/26 - نظرات : ٠متن کامل >>
آزاردهنده و خطرناک!
خطرات و راه‌حل‌های خارش مداوم گوش
دراین مطلب با "خطرات و راه‌حل‌های خارش مداوم گوش" آشنا می شویم.
 ٠١:١٢ - 1402/12/25 - نظرات : ٠متن کامل >>

<< صفحه قبلی1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 صفحه بعدی >>